Звук в рекламе: как музыка программирует поведение человека
Как звуки влияют на потребительское поведение, способны ли они программировать наши действия? Случайны ли мелодии, проигрываемые в супермаркетах? С помощью каких приемов создатели рекламы подключаются к нашей эмоциональной памяти и манипулируют нашим настроением? Кто еще использует в своих целях волшебную силу музыки и может ли свинг улучшить производительность труда,...
«Научиться говорить нет»: Эллен Хендриксен об отказах без чувства вины
«Нет» — одно из самых коротких слов в любом языке, но именно его чаще всего сложно произносить. Доктор философии, психолог Эллен Хендриксен объясняет, почему каждому из нас стоит научиться говорить нет, не испытывая вину при отказе, и предлагает семь простых способов отклонения обременительных просьб. Каждый из нас попадал в такую ситуацию: вы...
Какова ваша история? Психологическая сила нарратива
Научный журналист Дженнифер Оуллет рассказывает, как мы создаём своё автобиографическое «Я», какую роль в нашей жизни играет нарративная идентичность и что нам даёт жизненный сценарий «искупления». «В конечном итоге, все мы — истории». Доктор Кто («Большой взрыв») В 2003 году Джеймс Фрей опубликовал книгу автобиографических мемуаров «Миллион маленьких кусочков», в которой он...
Лучше андрогина: современный человек вне пола и возраста
В начале 90-х на большие экраны вышел фильм «Орландо» по одноименному роману Вирджинии Вулф — модернистская история об андрогине (мужчине, проснувшемся в один день женщиной), которую можно прочитать как метафору божественного существа, живущего в каждом из нас. Сегодня эта история приобретает новый смысл. Клинический психолог Марина Куликова вспоминает этот...
Совершенствуйся или умри: как идея саморазвития стала товаром
«Совершенство — идея, которая убивает» — эта фраза могла бы показаться абсурдом, но не в век, когда Self-Improvement становится товаром, который продают нам тысячи коучей и книг по саморазвитию. Ставьте цели, прописывайте партитуру их достижения, продумывайте систему мотивации, обманывайте свою психику, превращайте все в игру — чего только не...
Страх конца: четыре истории бессмертия, которые мы рассказываем себе
В психологии одной из базовых экзистенциальных тревог считается страх смерти. Во все времена люди пытались найти некий «секрет» для продления жизни и поиска в ней дополнительных смыслов. Как утверждает Стивен Кейв, преподаватель Кембриджского университета, таких «уловок» нашлось не так уж и много: из поколения в поколение человечество эксплуатирует всего...
У близкого человека биполярное расстройство. Как не разрушиться самому и не разрушить его?
Когда дело доходит до аффективных расстройств, у большинства сразу возникает ряд вопросов. А может, это характер такой у человека? Почему характер вдруг стал психическим расстройством? Вдруг дело не в заболевании, а в том, что человек ленив, пассивен, инертен, не способен держать себя в руках и т.д. — в зависимости...
Анимация: самая мрачная правда о любви от Алена де Боттона
«Самая мрачная правда о любви» («The Darkest Truth About Love») — встряхивающая анимация от Ханны Якобс (Hannah Jacobs) и Лары Ли (Lara Lee), созданная ими специально для иллюстрации идей британского философа и писателя Алена де Боттона. Вот они, эти неожиданные постулаты самой мрачной правды о самой светлой иллюзии человечества:...
«Поймай меня, если сможешь»: что такое синдром самозванца
«Кто он, тот, за кого меня принимают?». Обозреватель Nautil.us Брюс Уотсон с разных точек зрения рассматривает синдром самозванца, который встречается гораздо чаще, чем можно предположить, и разбирается, чем разного рода мошенники и «великие комбинаторы» привлекают и очаровывают нас, как это связано со множественностью наших «Я», почему нам время от...
«Лишь инструмент»: что ученые и философы говорят об ЛСД?
Сегодня весь мир переживает своеобразный «психоделический ренессанс»: многие страны снимают запрет на исследование влияния ЛСД на человека, а ученые находят все новые способы использование психоделиков в медицинских целях (паллиативная медицина, коррекция тревожных расстройств, лечение алкоголизма и т.д.). Это порождает новую огромную волну интереса к подобным веществам и проблеме «хакинга...
Нейропсихология брезгливости: как чувство отвращения сделало нас людьми
При чтении статьи про психологию отвращения велика вероятность испытать именно это чувство. Это можно будет проверить уже в первом абзаце. Однако, возможно, неоднозначность данной эмоции и то любопытство, которое мы по-прежнему тайно испытываем к отвратительному, поможет нам продраться сквозь эволюционные джунгли и проследить тот путь, который проделало чувство отвращения...
«Счастье? Нет, спасибо»: Славой Жижек о том, почему нам не стоит гнаться за благополучием
Счастье, оптимизм, благополучие — понятия, которые преследуют современного человека на каждом шагу. Но что стоит за этой тенденцией: наше искреннее желание улучшить свою жизнь или скрупулезная работа разных структур по формированию наших стереотипов и потребностей? Перевели статью знаменитого философа современности Славоя Жижека, в которой он размышляет, почему достижение счастья...
Осознанность: почему не стоит избегать негативных эмоций?
Почему так важно осознавать эмоции, которые нас обуревают, и в чем опасность полного слияния с собственными чувствами? Как пограничное расщепление и ненависть к объекту, вызывающему боль, уничтожает в нашем сознании все его хорошие качества и тем самым разрушает привязанность? В чем отличия западного и восточного подходов в работе с негативными переживаниями...
«Я болен»: почему люди приписывают себе психические расстройства
Биполярное расстройство, депрессия, панические атаки — кажется, сегодня каждый второй знает о том, что кроется за этими диагнозами. Но в последнее время у тенденции к дестигматизации ментальных расстройств появился «побочный эффект»: стала появляться своего рода мода на эти заболевания и их все чаще приписывают себе те, кто не имеет...
Зачем мы читаем книги, или теория нарративного перемещения
Чувство потока, эмпатия, побег: ученый-когнитивист Джим Дэвис коротко о том, зачем и почему мы читаем книги, какие истории становятся для нас любимыми и как чтение повлияло на человеческую культуру. Среди огромного разнообразия различных культурных увлечений человека одно из самых распространенных — любовь к историям. Мы любим погружаться в хорошие книги и...
Словно не в себе: оговорки по Фрейду и другие ошибочные действия
Потеря вещей, ситуативное забывание имен и своих недавних намерений, оговорки, описки, ошибочные действия — все эти случаи периодически встречаются в жизни каждого. Но почему они возникают и можно ли их объяснить простой усталостью и невнимательностью? Психоаналитик, ассистент кафедры теории психоанализа ВЕИП Илья Никифоров штудирует работу Зигмунда Фрейда «Психопатология обыденной жизни» и...
Парадоксы интеллекта: почему умные люди совершают глупости?
Быть умным и принимать мудрые решения — далеко не одно и то же. Специалисты убеждены, высокий уровень интеллекта влияет на оценки в школе, успех на работе и даже на отношения с законом. Но он не гарантирует благополучие, удовлетворенность жизнью и долголетие. О разнице между критическим мышлением и интеллектом, глупостях...
Новый год и психоанализ: как мы ежегодно празднуем свое право на телесное
Предпраздничная рефлексия. Психолог Марина Куликова объясняет, почему для нас так важно встретить Новый Год за обильно накрытым столом и как это связано с наследием СССР, где право на «поесть» и вообще все телесное было инструментом регулирования норм человеческого счастья. Эксперимент с голодом и сытостью, проведенный за годы советской власти...
Клиповое мышление: чем отличаются «люди экрана» от «людей книги»?
Клиповое мышление — термин последних десятилетий, описывающий способ восприятия информации, характерный для нового поколения. XXI век формирует необыкновенно быстрый темп жизни. Пытаясь угнаться за ним, человек перестает углубляться в информацию и считывает лишь поверхностные факты. Чем опасно клиповое мышление? Могут ли у него быть положительные стороны? Как можно развить собственное мышление...
Природа эмоций: врожденные реакции или приобретенные конструкты, зависящие от ситуации?
Страх, гнев, печаль, счастье, отвращение — мы привыкли считать, что появляемся на свет с врожденным набором эмоций, которые отражают наши реакции на мир. Но в своей книге «Как рождаются эмоции» профессор психологии Лиза Фельдман Барретт предлагает иную модель, согласно которой эмоции не отражают мир, а фактически создают его для нас. Рассказываем...
Как Шопенгауэр, Кьеркегор и Ницше создали современную психотерапию
Шопенгауэр-психоаналитик, Ницше как предтеча гештальт-терапии, Кьеркегор — пионер гуманистической психологии: врач-психотерапевт Максим Чекмарёв о том, как кризис рационализма привел к появлению философии иррационализма, почему иррационалисты обратились к анализу внутреннего мира человека и вопросу о личном бытии, как их идеи и размышления стали фундаментом развития психотерапии и какие пути выхода из...
«Я всегда хотел доказать себе, что существую»: Сальвадор Дали в поисках своего Я
Поиск собственного я, борьба и разотождествление с умершим доппельгангером и символическое рождение: сегодня у нас загадочная и почти детективная история о Сальвадоре Дали. В ней есть волнующая тайна, удивительные совпадения и герой, который стремится познать истину, несмотря на то, что ему не хватает улик. Мы тоже в своей попытке...
Люди хищной породы: чем нас привлекают социопаты и психопаты?
Социопат и психопат: чем они отличаются? Как развиваются социопатия и психопатия? Почему такие люди нарушают общественные нормы и чем они порой привлекают нас? Что позволяет им быть не только злодеями, но и героями? Какими социопатическими чертами обладает мир большого бизнеса и какое место социопаты занимают в культуре и массовом...
Медитация осознанности: не только просветление
«Медитация стала бизнесом на миллиард долларов», — говорится в одной из статей Fortune. И, действительно, сегодня только ленивый не говорит про осознанность. Но что большинство понимает под этим термином? «Движение осознанности» зачастую делает акцент лишь на психологических преимуществах медитации и предлагает использовать ее для снятия стресса, снижения тревожности и...
Счастье или смысл: в чём мы больше нуждаемся?
Почему мы стремимся к счастью? Приносит ли нам радость обретение смысла жизни? Что говорит современная психология о связи этих понятий и значении для каждого из нас? На страницах Scientific American есть интересный материал известного психолога Скотта Барри Кауфмана, в котором учёный разбирается, что такое счастье и смысл жизни, и...
