«Преодоление порога возвращения»: как найти смысл в завершении пути
Июл02

«Преодоление порога возвращения»: как найти смысл в завершении пути

Любое путешествие подходит к концу. Любая борьба завершается. Любое свершение остается в прошлом. Но с чем остаемся мы? Писатель Артур Брукс на страницах The Atlantic поразмышлял о том, как часто мы представляем себе жизнь в виде путешествия героя, но забываем о последнем этапе: отпустить. У большинства из нас есть...

Далее
«Правда делает нас внутренне более цельными»: искренность и аутентичность вместо нарциссических защит
Мар21

«Правда делает нас внутренне более цельными»: искренность и аутентичность вместо нарциссических защит

«Совершенство, которое мешает жить»: публикуем фрагмент книги, в котором клинический психолог Владислав Чубаров разбирает причины склонности ко лжи людей с нарциссическими чертами и размышляет, почему невозможно приблизиться к аутентичности без искренности. Ложное «Я», страсть к первенству, зависть, зависимость от чужой похвалы, высокомерие, эмоциональная холодность, неспособность к благодарности — это...

Далее
«Non, je ne regrette rien»? О чем сожалеют люди
Фев22

«Non, je ne regrette rien»? О чем сожалеют люди

«Не был верен себе», «Перестраховывался», «Не набрался смелости» — вместе с Дэниелом Пинком разбираемся, какие универсальные сожаления чаще всего преследуют нас, когда появляются «сожаления об отваге» и почему боль этих сожалений (вечное «А что, если бы?..») преследует нас дольше, чем воспоминания об ошибках. Живи так, словно живешь уже во...

Далее
Почему решения трудны? Ирвин Ялом об исключающем эффекте альтернатив и необратимости времени
Фев04

Почему решения трудны? Ирвин Ялом об исключающем эффекте альтернатив и необратимости времени

Публикуем фрагмент одной из лучших работ Ирвина Ялома, книги «Экзистенциальная психотерапия», где психиатр рассказывает, почему процесс принятия серьезных решений становится для нас пограничным опытом, вынуждая сталкиваться с тревогой отсутствия почвы и экзистенциальной виной. Решение — выбор Если индивид в полной мере испытывает желание, ему предстоит принять решение, или сделать...

Далее
Базовая тревога и нерабочие способы совладать с ней: Карен Хорни о том, как мы пытаемся избегать беспокойства
Ноя12

Базовая тревога и нерабочие способы совладать с ней: Карен Хорни о том, как мы пытаемся избегать беспокойства

Во всех традициях психоанализа постулируется наличие бессознательных врожденных потребностей, но характер и качество этих потребностей рассматривается по-разному, поэтому взгляд на основной конфликт личности меняется. Так, если у Фрейда это конфликт между ид и суперэго, то Карен Хорни, представительница социального психоанализа, детально разработала культурную модель неврозов и предложила классификацию невротических...

Далее
«Без памяти и желания»: метод свободных ассоциаций и блуждающее внимание в терапии
Ноя04

«Без памяти и желания»: метод свободных ассоциаций и блуждающее внимание в терапии

Метод свободных ассоциаций (МСА), используемый Зигмундом Фрейдом и последователями, является одной из первых проективных методик в истории психотерапии, направленных на изучение неосознаваемого содержания психики. Однако, если учесть особенности работы мозга в состоянии «блуждания ума», МСА может нести в себе потенциал не только диагностической методики, но и способа изменения состояния...

Далее
«Чужая среди чужих»: о чем может рассказать противоречивая клиническая картина пограничного расстройства личности (ПРЛ)
Ноя01

«Чужая среди чужих»: о чем может рассказать противоречивая клиническая картина пограничного расстройства личности (ПРЛ)

«Чужая среди чужих»: публикуем главу из книги Владимира Давыдовича Менделевича «Психиатрия в лицах пациентов». Одним из наиболее сложных психических расстройств сегодня является пограничное расстройство личности (ПРЛ). Интересно, что, кроме стандартных диагностических критериев, в которые входит эмоциональная неустойчивость, нарушенный обрез Я, гнев, импульсивность, нестабильность интерперсональных отношений, склонность к самоповреждению и...

Далее
Апория: когда мысль разбивается вдребезги
Сен27

Апория: когда мысль разбивается вдребезги

Публикуем главу из книги «Метод Сократа», в которой профессор юридического факультета Техасского университета в Остине Уорд Фарнсворт рассказывает, что такое апория и чем это состояние может нас обогатить. «Если бы мне пришлось в одном слове выразить антитезу метода Сократа, то я использовал бы слово “твиттер”», — пишет Уорд Фарнсворт...

Далее
«Еще по одной» и не только: фильмы о зависимости, созависимости и ВДА
Сен07

«Еще по одной» и не только: фильмы о зависимости, созависимости и ВДА

В издательском доме «Городец» вышла книга психиатра-нарколога Натальи Богдановой «Про наркологию и не только… Путеводитель по видам помощи зависимым и созависимым», в которой автор, продолжая разговор о зависимых и существующих для них видах помощи, постепенно продвигается на территорию проблем родственников, играющих ключевую роль в семейной дисфункции, и детей, выросших в...

Далее
«Играть и грезить»: гид для начинающих психоаналитиков от Антонино Ферро
Авг29

«Играть и грезить»: гид для начинающих психоаналитиков от Антонино Ферро

Пациент, аналитик и сеттинг: Антонино Ферро о том, как выглядит современный психоанализ. «Вдруг я скажу что-нибудь не то?»: в новой книге, вышедшей в издательстве «Альпина PRO», психоаналитик Лука Николи берет интервью у мэтра — доктор медицины, экс-президента Итальянского психоаналитического общества (SPI) Антонино Ферро, чтобы разобраться, из чего состоит современный...

Далее
«Бустерный эффект»: что нам дает  сверхчувствительность
Авг15

«Бустерный эффект»: что нам дает сверхчувствительность

Публикуем фрагмент книги «Сверхчувствительность как суперсила» Дженн Граннеман и Андре Соло. Высокая чувствительность — слабость или преимущество? Журналисты Дженн Граннеман и Андре Соло решили собрать в книге «Сверхчувствительность как суперсила» (Изд. «Альпина Паблишер») всю информацию, известную науке о чувствительности и высокочувствительных людях (от англ. термина Highly Sensitive People, HSP,...

Далее
«Что под крышкой?»: чем отличаются первичные и вторичные эмоции
Авг07

«Что под крышкой?»: чем отличаются первичные и вторичные эмоции

Эмоции — бездонный котел субъективных переживаний, смысл и источники которых не всегда для нас очевидны. Что именно вызвало гнев? Почему мы испытываем стыд? Какие чувства кроются за обидой? В книге «За кадром. О скрытой работе нашей психики» (Изд. «Альпина PRO») психолог Светлана Джексон на примере историй реальных и вымышленных...

Далее
«Цвет — это точка, в которой мозг соприкасается со вселенной»: Анил Сет о том, как формируется феноменология сознательного опыта
Июл19

«Цвет — это точка, в которой мозг соприкасается со вселенной»: Анил Сет о том, как формируется феноменология сознательного опыта

Что значит «быть собой», иметь собственную феноменологию — субъективный сознательный опыт? В книге «Быть собой», полностью посвященной «трудной проблеме сознания», нейробиолог Анил Сет ищет ответ на этот вопрос. Публикуем фрагмент, в котором он размышляет, почему наш сознательный опыт — это управляемая нейронная фантазия, контролируемая галлюцинация.  Цвет — это точка,...

Далее
Ирвин Ялом: «Другой никогда не познаваем до конца»
Июн16

Ирвин Ялом: «Другой никогда не познаваем до конца»

Барьер между образом и языком, намеренная и ненамеренная скрытность, проекции, слепота наблюдателя: публикуем фрагмент книги Ирвина Ялома «Лечение от любви», где он размышляет, что нам мешает понять и познать Другого и почему любой диагноз — это всего лишь набор симптомов и поведенческих черт, не отражающий и части того, что...

Далее
«Боль так приятна»: почему люди выбирают болезненные удовольствия (18+)
Дек22

«Боль так приятна»: почему люди выбирают болезненные удовольствия (18+)

Контроль, контраст, испытание, разрядка: публикуем фрагмент книги «Боль так приятная» (Изд. АСТ — «Лёд») научной журналистки Ли Коварт, где она разбирается, что представляет собой боль, насколько ее восприятие зависит от контекста и почему некоторые люди сознательно выбирают болезненные удовольствия. Ультрамарафонцы, поедатели острых перцев, балерины на пуантах, «моржи» — что...

Далее
«Без границ»: Ай Вэйвэй о существовании между мирами и исчезающей человечности
Дек08

«Без границ»: Ай Вэйвэй о существовании между мирами и исчезающей человечности

Публикуем фрагменты книги «Без границ» современного художника Ай Вэйвэя, где он размышляет о механизмах изгнания человека из страны и общества, об относительности понятия нации, негласном делении беженцев на «достойных» и «недостойных», причинах бегства, двуличной политике принимающих стран и непреходящем ощущении экзистенциальной чуждости тех, кому пришлось спасаться бегством. Путь к...

Далее
«Идеальное преступление»: как травма «захватывает» нашу лимбическую систему и управляет эмоциями
Ноя30

«Идеальное преступление»: как травма «захватывает» нашу лимбическую систему и управляет эмоциями

Связь между травматическим опытом и нашей острой реакцией на последующие жизненные события не кажется очевидной. Однако у этой связи есть доказанные нейробиологические основания. Публикуем главу из книги «Травма. Невидимая эпидемия» (Изд. АСТ — «Лёд») известного психиатра, доктора медицины Пола Конти, в которой он коротко и доступно рассказывает, как травма...

Далее
Психотерапевтичные, исцеляющие, реанимирующие: сказки-притчи для взрослых
Ноя26

Психотерапевтичные, исцеляющие, реанимирующие: сказки-притчи для взрослых

Жанр сказки-притчи многие воспринимают как детский. На самом деле это многослойные произведения: как правило, в них сочетаются понятный даже детям сюжет и мудрость, которую во всей полноте может постичь лишь взрослый. Такие сказки-притчи, как «Маленький принц» и «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», десятилетиями остаются в списках самых читаемых книг....

Далее
Где моя реальность? Пиа Меллоди о созависимости и утрате связи с собой
Ноя13

Где моя реальность? Пиа Меллоди о созависимости и утрате связи с собой

Трудности с переживанием, признанием и присвоением собственной реальности — одно из последствий детского травматичного опыта, влияющего на будущее миро- и самовосприятие человека. Кроме того, это один из пяти ключевых симптомов созависимости, по мнению старшего клинического консультанта центра лечения зависимости The Meadows Пии Меллоди. Публикуем главу из ее книги «Где...

Далее
Гиперсемиотизация и апофения: что общего у психоза и моральной паники
Ноя10

Гиперсемиотизация и апофения: что общего у психоза и моральной паники

От апофении до апокалипсиса: что общего у психоза и моральной паники, захватывающей как отдельных людей, так и целые сообщества, и как поиск и нахождение несуществующих знаков и связей помогает нам укреплять образ назначенного источника угрозы, снижая тем самым тревогу и вызванную ею фрустрацию. В издательстве «Городец» вышла книга известного...

Далее
В поисках утраченного чувства: Джеймс Бьюдженталь о науке быть живым
Окт13

В поисках утраченного чувства: Джеймс Бьюдженталь о науке быть живым

Внутреннее зрение и внутренний слух: публикуем фрагмент книги «Наука быть живым» одного из основателей экзистенциально-гуманистического подхода в психологии и психотерапии Джеймса Бьюдженталя, где он размышляет о «шестом чувстве» бытия, которое позволяет нам возвращаться к себе и постоянно осознавать, насколько наш внешний опыт соответствует нашей внутренней природе, о воспитании, которое...

Далее
«Гнев, порожденный страхом»: как формируется склонность к насилию
Сен02

«Гнев, порожденный страхом»: как формируется склонность к насилию

Публикуем главу из книги «Абьюзивная личность» (Изд. «Городец»), в которой профессор психологии Дональд Г. Даттон, опираясь на психологические и нейробиологические исследования, анализирует причины насилия в близких отношениях и показывает, что абьюзивность является не просто выученным паттерном поведения, а результатом особого устройства личности, формирующейся под влиянием ранних детских отношений со...

Далее
Исчезающий некто: Кьеркегор, стыд и Я
Авг29

Исчезающий некто: Кьеркегор, стыд и Я

Публикуем эссе «Исчезающий некто», где доктор философии, психоаналитик Бенджамин Килборн анализирует работу Кьеркегора «Болезнь к смерти» и рассказывает, почему Кьеркегор рассматривал отчаяние как болезнь духа — «расстройство я», как это чувство вырастает из стыда за несоответствие между тем, кем хочет выглядеть человек в глазах других людей, и тем, кем,...

Далее
«Толпа мыслит образами»: Густав Лебон о том, как увековечиваются исторические мифы
Июл26

«Толпа мыслит образами»: Густав Лебон о том, как увековечиваются исторические мифы

Когда речь заходит о психологии толпы, исследователи часто ссылаются на древнюю, но от это не менее актуальную работу Густава Лебона «Психология народов и масс» (1895 г.). При этом часто говорят о власти бессознательного, редукции ответственности (она словно распределяется между ее членами — значит, индивидуальная исчезает), стихийности и импульсивности действий...

Далее
Волк или овца? Неповторимая человеческая ситуация по Эриху Фромму
Июн28

Волк или овца? Неповторимая человеческая ситуация по Эриху Фромму

Человек — волк или овца? Что ему более свойственно: примыкать к стаду и подчиняться сильному или властвовать и реализовывать свою природную склонность к злу? Или всё же он сам волен выбирать, кем ему быть за пределами этой дихотомии? Что такое «синдром роста» и «синдром распада»? В чём заключается неповторимая человеческая...

Далее