«Сокрушительный опыт»: преимущества, доказательства и обратная сторона медитации
Что наука говорит о влиянии медитации на наш мозг, эмоции и самосознание? Почему, приступая к медитации, не стоит, во-первых, рассчитывать на быстрые результаты, во-вторых, забывать о том, что во время медитации легко испытать и негативные ощущения — от чувства опустошения до паники и бредовых идей? Какую роль медитация играет...
Наследие Адама: как видят искушение дети и взрослые
Власть искушения — моральная проблема, неотъемлемая часть нашей жизни или вызов, который делает нам судьба? Что говорит моральная философия о том, каким может быть истинно нравственный поступок, и чем отличается взгляд взрослых и детей на эту проблему? В конце концов, кто он, по-настоящему хороший человек — тот, чьи помыслы...
«Завтра уже мумия или прах»: гид по стоицизму
Безразличие к смерти, преходящесть страданий, борьба с гневом, поиски атараксии и modern stoicism: выбрали 5 материалов по стоицизму для жизни в мире, созданном не богами, а эволюцией. 1. Стоик Марк Аврелий: 9 принципов жизни философа из книги «Наедине с собой. Размышления» Философ-стоик Марк Аврелий (121-180 гг.) считается последним из...
Неизбежный фаллибилизм: Дэвид Дойч о том, почему нужно совершать ошибки
Мы привыкли считать, что ошибаться — плохо. Но так ли это на самом деле? Дэвид Дойч рассказывает, зачем нужно совершать ошибки, в чём преимущества концепции фаллибилизма и как идея непогрешимости становится основой тирании. Дойч является членом Королевского общества, пионером в области квантовых вычислений и автором научно-популярных книг. Более того,...
Трагедия нарцисса: подборка
Пустота, недоступность, эмоциональная глухота: собрали материалы о нарциссизме, накопившиеся у нас, авторы которых исследуют, как формируется детский нарциссизм и почему он влечет за собой равнодушие к чувствам других, чем самооценка нарциссов отличается от адекватной, что такое коллективный нарциссизм и в чем он проявляется, как на почве современных мегаполисов расцветает...
«Ненависть и контейнирование»: Патрик Кейсмент о преодолении деструктивности
Коротко о монстрах, которые живут внутри нас: член Британского психоаналитического общества Патрик Кейсмент о том, как рождается детская ненависть, какие потребности стоят за этим чувством и каким образом неумение «контейнировать» детские деструктивные эмоции может привести к формированию тирана, циника или человека с «ложной самостью». Все мы в разные моменты...
Смелость и свобода слова: можно ли говорить правду «во времена всеобщей лжи»?
Чего стоила человеку в разное время свобода слова и как он отстаивал право на неё? Британский историк, профессор европейских исследований Оксфордского университета Тимоти Гартон-Эш написал небольшое эссе-экскурс в истории людей, решавшихся «во времена всеобщей лжи говорить правду» — от Перикла до Августа Ландмессера, отказавшегося поднять руку в нацистском приветствии,...
Диоген, Тереза, самозванец: 6 нетривиальных психологических синдромов
Хроническое накопительство, желание спасти все и всех, навязчивое чувство притворства, жизнь «на потом» и сложности идентичности: сделали для вас подборку нескольких нетривиальных психологических синдромов, которые тем не менее встречаются на каждом шагу. Синдром Диогена: зачем мы коллекционируем хлам Что такое синдром Диогена? Как развивается хроническое накопительство и чем опасно...
Потребление и отчуждение: 8 статей от философов, психологов и экономистов
Массовый рынок, идеология процветания и отчуждение: сделали подборку самых сочных статей и выступлений об обществе потребления, в которых Герберт Маркузе, Эрих Фромм, Виктор Франкл и современные исследователи разбираются, как и когда люди предпочли не «быть», а «обладать», попав в замкнутый круг «работа-растрата», в какой момент даже наши тела трансформировались в товар, оцениваемый...
Волк или овца? Неповторимая человеческая ситуация по Эриху Фромму
Человек волк или овца? Что ему более свойственно: примыкать к стаду и подчиняться сильному или властвовать и реализовывать свою природную склонность к злу? Что такое «синдром роста» и «синдром распада»? В чём заключается неповторимая человеческая ситуация, отделяющая человека от мира животных и природы? И можем ли мы разрешить противоречия...
«Сила уязвимости»: психолог Брене Браун о нашем тайном оружии
Мы привыкли воспринимать свою уязвимость как слабость, которую нужно непременно преодолевать и выдавливать из себя. Но всё ли так однозначно? Публикуем лекцию TED ученого-исследователя, профессора университета Хьюстона Брене Браун, в которой она рассказывает о том, как ложный стыд мешает нам строить отношения, какую силу нам даёт признание своей уязвимости и...
Страх, мрак, жуть: как психология, культура и наука исследуют зловещее и пугающее
Состояние саспенса, зловещее в кино и нашей психике, страх перед двойниками, смертью и потусторонним: сделали подборку материалов, в которых психологи, ученые и культурологи изучают пугающее. Нейротриллер: как мастера саспенса управляют нашими эмоциями «Тревожная неопределенность и удивление, желание и стремление, смех и страх, сочувствие и отвращение»: профессор медиаисследований из Амстердамского...
Коротко: как совместные движения в такт музыке помогают нам устанавливать социальные связи
Чувство общности имеет большое значение для нашего здоровья и благополучия. Коротко рассказываем об исследовании, проведенном в Center for Music in the Brain Орхусского университета (Дания), в котором доктор наук Ян Ступачер и его коллеги выясняли, как музыка помогает устанавливать связь с другими людьми, повышает социальную близость и в чем...
Психология города в видеолекциях: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость
Подборка видеолекций «Психология города»: разбираемся, какие неврозы преследуют горожан, как феномен нарциссизма и нарциссического родительства расцветает на почве амбиций, порождённых мегаполисом, насколько культура влияет на восприятие сексуальности, какие тенденции сексуального поведения преобладают в современном обществе и как можно преодолеть негативные последствия неврозогенности мегаполисов. Мегаполис — мешанина человеческих чаяний, успехов и...
«Положи меня, как печать, на сердце своё»: Виктор Франкл о смысле любви
«Положи меня, как печать, на сердце своё, ибо любовь сильна, как смерть»: публикуем фрагмент из книги Виктора Франкла «Сказать жизни «Да»: психолог в концлагере», в котором он размышляет, в чём смысл любви и как память и духовные переживания помогают нам преодолевать страдания. «Сказать жизни «Да»: психолог в концлагере» (фрагмент)...
«Кто мы?»: лекции TED о сознании, мозге, человеке
«Я» — иллюзия, поток или стержень? Публикуем лекции TED с русскими субтитрами, в которых психологи, нейробиологи и философы пытаются разобраться, что такое сознание, как оно появляется и формирует у нас ощущение «себя», чем нас обогащает осознание себя как процесса, а не как сущности и вообще — что делает нас...
Виктор Франкл: «Десять тезисов о личности»
Публикуем «Десять тезисов о личности» Виктора Франкла, в которых австрийский психиатр размышляет об экзистенциальной основе существования человека и о том, что такое «целостная личность», почему она неразделима даже в случае психической болезни, а человек не детерминирован влечениями, как гласит психоанализ, но ориентирован на поиск смыслов, и как попытка возвыситься...
От чего зависит восприятие времени: загадки искажения
Ученый-когнитивист Джим Дэвис объясняет, от чего зависит восприятие времени человеком и как места, в которых мы находимся, и вещи, которые мы делаем, искажают наше представление о нем. Наши особенности восприятия времени могут привести к некоторым странным последствиям. Например, представьте, что ваш коллега говорит: «Следующее субботнее заседание было перенесено на два...
Неосознаваемое восприятие: как оно влияет на нас?
Кандидат биологических наук Виктория Юрьевна Иванова о том, существует ли двадцать пятый кадр, что такое неосознаваемое восприятие и как оно влияет на человека. Сколько информации обрабатывается мозгом вне сознания? Чем неосознаваемое восприятие отличается от осознаваемого? Как неосознаваемая информация влияет на поведение человека? С тех пор, как бессознательное попало в...
«Или жить, или рассказывать»: почему мы предпочитаем казаться, а не быть
Почему нам так нужно «представлять» что-то перед публикой? Насколько истории, которые мы рассказываем о себе, влияют на то, как мы проживаем cвою жизнь? Где проходит грань между публичным и частным? И стоит ли стараться подгонять свою жизнь под рассказ о ней? Об этом на страницах Aeon поразмышлял писатель, аспирант...
«Где лево, а где право?»: как культура формирует наше мышление
Вы мгновенно определяете, где лево, а где право? Если да — прекрасно, потому что, как показывают психологические исследования, это не самая лёгкая для человека задача. Публикуем статью, в которой ученый-когнитивист Кензи Куперрайдер рассказывает, как культура формирует наше мышление, почему привычка воспринимать мир по «отношению к себе» неестественна для нас...
«Встреча с самим собой предполагает встречу с собственной тенью»: Валерий Лейбин о теневой стороне личности
Какую функцию теневая сторона выполняет в нашей психике, из чего состоит архетип Тени, как он проявляет себя в нашей жизни, какое находит отражение в культуре и искусстве и почему так важно осознание и знакомство со своей Тенью: смотрим короткую, но обстоятельную лекцию доктора философских наук, профессора кафедры основ клинического...
Метод исключения: как мозг выбирает, что нам показать
Как работает внимание? Каким видам стимулов мозг позволяет автоматически захватывать его, понижая приоритет остальных? И почему движущиеся объекты приковывают наш взгляд, вне зависимости от их размеров? Короткий разбор от журнала Quanta. Скопа может сосредоточиться на незаметной форели даже на фоне отвлекающей сенсорной информации, такой как течение реки. Эта способность...
Исчезающий некто: Кьеркегор, стыд и Я
Публикуем эссе «Исчезающий некто» ⓘThe disappearing who: Kierkegaard, shame and the. self. In J. Adamson and H. Clark (eds.), Scenes of Shame: Psychoanalysis, Shame. and Writing. State University of New York., где доктор философии, психоаналитик Бенджамин Килборн анализирует работу Кьеркегора «Болезнь к смерти» и рассказывает, почему Кьеркегор рассматривал отчаяние как...
Жизнестойкость: от чего она зависит и как её развить
Обозреватель Big Think Дерек Берс рассказывает о том, как психологи исследуют «жизнестойкость», попутно объясняя, что такое «локус контроля» и насколько он определяет наше отношение к проблемам, почему люди с развитой эмпатией более жизнестойки, действительно ли стремление к самопознанию делает нас устойчивее к неприятностям и, наконец, от чего зависит формирование...