Нашли у нас полезный материал? Помогите нам оставаться свободными, независимыми и бесплатными.
7 февраля в 20:00 (МСК) на вебинаре вместе с психологом, кандидатом психологических наук Еленой Мартыновой будем разбираться, почему мы постоянно собираемся «начать жить», как это связано с работой мозга и можно ли перестать откладывать жизнь на потом.
Невроз отложенный жизни — расстройство, которое все чаще диагностируется у современного человека. Ему подвержены разные люди, независимо от пола и от возраста: молодые и пожилые, женщины и мужчины. Не влияет на откладывание жизни ни социальный статус, ни материальный достаток, ни география страны проживания, ни её экономическое благополучие.
Синдром отложенной жизни представляет собой определенную жизненную стратегию, суть которой заключается в постоянном откладывании из года в год на потом событий, решений, действий, поступков, словом, всего, из чего состоит наша обычная человеческая жизнь. Откладывая жизнь на потом, человек откладывает до неопределенного будущего и то, что могло бы его радовать, то, что принесло бы ему удовольствие, то, что он мог бы любить, наконец, свое человеческое счастье.
Расплата не застает себя ждать. В какой-то момент, после долгих лет, а иногда и десятилетий ожидания, человек вдруг понимает, что изменений ему уже не дождаться. И тогда он может серьезно заболеть, впасть в депрессию, убежать в химическую или эмоциональную зависимость, даже покончить с собой.
Читайте также: Экзистенциальная тревога и становление идентичности
Что же мешает и останавливает человека в его вроде бы искреннем желании жить лучше? Неумение принимать решения? Или слабость волевых процессов? Недостаток мотивации? Или прежний неудачный опыт? А может быть, страх начать жить лучше и выученная беспомощность? Или виноваты прочные нейронные связи, из которых, как из глубокой колеи, совсем непросто выбраться?
Так можно ли перестать откладывать свою жизнь на потом? Как научиться принимать решения и претворять их в жизнь? Как вылечиться от синдрома отложенной жизни?
На вебинаре мы поговорим об этом, а также о том,
- кто наиболее подвержен синдрому отложенной жизни;
- что заставляет человека выбирать эту жизненную стратегию;
- какие нейробиологические основы лежат в основе синдрома отложенной жизни;
- как проявляется синдром отложенной жизни в разных её сферах: в семье и отношениях, работе и карьере, в отношениях с деньгами и материальном положении, в творчестве и увлечениях;
- какие техники и упражнения помогут избавиться от откладывания жизни;
- как сбалансировать в своей жизни процесс и результат;
- и где та волшебная кнопка, нажав на которую, можно, наконец, начать жить своей настоящей жизнью.
Регистрация: по ссылке.
Длительность: 1 час 30 минут.
Стоимость: 500 руб.
О спикере
Елена Мартынова, психолог-консультант, кандидат психологических наук, директор Высшей Школы психологического консультирования.
